پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

استرس امتحان,اضطراب امتحان,اضطراب شب امتحان,دانلود پاورپوینت,دانلود مقاله,روش های کاهش استرس قبل از امتحان,روشهاي صحيح مطالعه,روشهاي كاهش و درمان اضطراب,غلبه بر استرس,کودک و اضطراب,گامی به سوی موفقیت بیشتر,مقابله با اضطراب
دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

دانلود فایل

توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته روانشناسی و علوم تربیتی با موضوع غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان در حجم 26 اسلاید.بخشی از متن:همه ما پيش از امتحان يا وقايع مهم ديگر ،درجاتي از نگراني يا تنش را تجربه مي كنيم. در واقع مقادير كم اضطراب ونگراني ما را بر مي انگيزد و به ما كمك مي كند ولي نگراني بيش از حد مي تواند مشكل ايجاد كند مخصوصا اگر در جريان آماده سازي و انجام امتحان‌ها مزاحمت ايجاد كند. برای مقابله با اضطراب در این مواقع گامهایی وجود دارد که در این مقاله به آن پرداخته می شود.فهرست مطالب:گامی به سوی موفقیت بیشترمقابله با اضطرابروش های کاهش استرس قبل از امتحانروشهاي كاهش و درمان اضطراب امتحاناستفاده از روشهاي صحيح مطالعهآماده سازي مي تواند كمك كندتغيير دادن نگرش هاي خودنكات پايه را فراموش نكنيدبه محض دريافت برگه امتحانپيش از پاسخ دادن به سؤالات امتحاني، لحظه‌اي صبركنيد و نكات زير را رعايت كنيد:اگر اضطراب ادامه يابدگاهي اوقات اضطراب ممكن است ادامه يابد و مانع شودکودک و اضطرابچگونه می توانم به کودکم کمک کنم تا با این اضطراب کنار بیاید؟چگونه با باید اضطراب در شب روبرو شویم؟

 
پرداخت و دانلود

برچسب ها:
غلبه بر استرس دانلود پاورپوینت دانلود مقاله غلبه بر استرس اضطراب امتحان استرس امتحان اضطراب شب امتحان گامی به سوی موفقیت بیشتر مقابله با اضطراب روش های کاهش استرس قبل از امتحان روشهاي صحيح مطالعه کودک و اضطراب روشهاي كاهش و درمان اضطراب

  • دانلود شیپ فایل رده های خاک استان کرمان

    GIS,آریدی سل,اصفهان,انتی سل,اینسپتی سل,جغرافی,رده های خاک استان کرمان,شیپ فایل,شیپ فایل خاک استان کرمان,لایه GIS,لایه GIS خاک,لایه GIS خاک استان کرمان,لایه خاک,نقشه خاک,نقشه خاک استان کرمان دانلود فایل دانلود شیپ فایل رده های خاک استان کرمان دانلود فایل شیپ فایل رده…

  • راهنماي ريون پيشرفته

    آزمون ریون,آزمون ماتریسهای پیش رونده ریون,ارزیابی توانایی ذهنی,پرسشنامه استاندارد,پرسشنامه ریون,دانلود آزمون ریون,دانلود پرسشنامه استاندارد,دفترچه رهنماي اجرا,ريون پیشرفته,ریون,سنجش توانایی ذهنی,ماتریس های پیش رونده,نمره گذاري و تفسیر دانلود فایل راهنماي ريون پيشرفته دانلود فایل توضیحات:راهنماي ريون پيشرفته، در قالب فایل Word، شامل…

  • هدفون طراحی شده در سالیدورک و کتیا

    catia,solidworks,دانلود پروژه سالیدورک,دانلود پروژه کتیا,دانلود پروژه نقشه کشی صنعتی,طراحی صنعتی,مکانیک,نقشه اجرایی,نقشه کشی صنعتی,هدفون,هدفون در سالیدورک,هدفون در کتیا,هدفون سالیدورک,هدفون کتیا,هندزفری دانلود فایل هدفون طراحی شده در سالیدورک و کتیا دانلود فایل هدفون طراحی شده در سالیدورک و کتیاقابل مشاهده در CATIA…

  • آنالیز اجزای محدود رفتار هیسترتیک فریم های فولادی نیمه صلب

    اتصال ورقه ایی,پاورپوینت آنالیز اجزا محدود,پاورپوینت عمران,پروژه اجزا محدود,دانلود پاورپوینت,رفتار هیسترتیک,رفتار هیسترتیک فریم های فولادی,فریم های فولادی,فریم های فولادی نیمه صلب,مدل مواد و مصالح,مدل های اجزا محدود,مراحل اصلی آنالیز اجزا دانلود فایل آنالیز اجزای محدود رفتار هیسترتیک فریم های فولادی…

  • پاورپوینت ابعاد و اندازه های معماری استاندارد در مجتمع های مسکونی

    استاندارد مسکونی,اندازه های استاندارد مجتمع مسکونی,بازاریابی اینترنتی,پاورپوینت معماری,پروژه معماری,تحقیق معماری,خرید و فروش فایل,دانلود رایگان,دانلود فایل,ساخت مجمتمع مسکونی,فرافایل,کسب درآمد اینترنتی,مجتمع مسکونی,معماری دانلود فایل پاورپوینت ابعاد و اندازه های معماری استاندارد در مجتمع های مسکونی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ابعاد و اندازه های…

  • تحقیق رابطۀ حمایت اجتماعی با سلامت روانی در بین دانشجویان

    بررسی سلامت دانشجویان,پایان نامه حمایت اجتماعی,پایان نامه روانشناسی,پایان نامه علوم تربیتی,پروژه روانشناسی,تحقیق حمایت اجتماعی,حمایت اجتماعی,دانلود پایان نامه,دانلود پروژه,رشته روانشناسی,سلامت اجتماعی,سلامت روانی,سلامت روانی دانشجو دانلود فایل تحقیق رابطۀ حمایت اجتماعی با سلامت روانی در بین دانشجویان دانلود فایل توضیحات:پایان نامه رشته…

  • تحقیق درباره کاتالیست DABCO و مایعات یونی برپایه آن

    تحقیق درباره کاتالیست DABCO و مایعات یونی برپایه آن برچسب ها: دابکوDABCOکاتالیستمایع یونیتک ظرفیواکنششیمیشیمی آلیمتد رفتن به سایت اصلی تحقیق درباره کاتالیست DABCO و مایعات یونی برپایه آن دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق درباره…

  • طراحی یک سوله (دستنویس)

    طراحی یک سوله (دستنویس) برچسب ها: طراحی سولهسولهدستی سوله ابعاد روش طراحی AISC ASD تنش مجاز تحلیل سازه کنترل مقاطع متغیر سازه های فولادی صنعتیدانلود فایلدانلود پروژهپروژه عمران رفتن به سایت اصلی طراحی یک سوله (دستنویس) دسته بندي : فنی…

  • پاورپوینت پردازش تصویرهای دیجیتال

    Digital image processing,Distance Measures,Image Processing,Image Segmentation,آموزش پردازش تصویر,پاورپوینت پردازش تصویر,پردازش تصویر چیست,پردازش تصویرهای دیجیتال,پروژه پردازش تصویر,تصاویر دیجیتال,دانلود پاورپوینت دانلود فایل پاورپوینت پردازش تصویرهای دیجیتال دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی به زبان انگلیسی با عنوان پردازش تصویر دیجیتال (Digital Image Processing)،…

  • پاورپوینت زایش(مثال گاو)

    پاورپوینت زایش(مثال گاو) برچسب ها: فواید گاوزمان زایمان گاوتحقیق در مورد گاو برای کلاس اولتحقیق در مورد پرورش گاوغذای گاوداروی افزایش شیر گاواستفاده های گاوگاو ماده رفتن به سایت اصلی پاورپوینت زایش(مثال گاو) دسته بندي : علوم پزشکی » دامپزشکی…

  • گزارش کارآموزی حسابداری، در اداره آموزش و پرورش شهرستان گتوند

    آموزش و پرورش گتوند,حسابداری آموزش و پرورش,دانلود کارآموزی,دانلود کارورزی,دانلود گزارش کارآموزی,کارآموزی در آموزش و پرورش,کاراموزی حسابداری,کارورزی در آموزش و پرورش,گتوند,گزارش کارآموزی,گزارش کارآموزی حسابداری,گزارش کارورزی حسابداری دانلود فایل گزارش کارآموزی حسابداری، در اداره آموزش و پرورش شهرستان گتوند دانلود فایل توضیحات:گزارش…

  • جزوه درس داده های حجیم- دکتر محمدزاده

    جزوه درس داده های حجیم- دکتر محمدزاده برچسب ها: دانلود جزوه داده های حجیمداده های حجیمدرس داده های حجیمجزوه داده های حجیمدانلود جزوه کارشناسی ارشد کامپیوترمحمدزادهدانلود جزوه محمدزادهدانلود جزوهدانشگاه آزاددانشگاه آزاد ملاردجزوه دانشگاه آزادجزوه داده های حجیم دانشگاه آزاد رفتن…

  • پاورپوینت شکلات و انواع آن

    پاورپوینت شکلات و انواع آن برچسب ها: نام انواع شکلاتطرز تهیه انواع شکلات خانگیانواع شکلات آیدینتاریخچه شکلاتخرید شکلاتشکلات تلخشکلات ایرانیانواع شکلات تخته ای رفتن به سایت اصلی پاورپوینت شکلات و انواع آن دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع…

  • پرسشنامه ارزيابي ارتباط زیرمعیارها ی مدل EFQM و مناظر BSC

    ارتباط EFQM و BSC,ارزیابی EFQM,ارزیابی مدل تعالی,پرسشنامه EFQM,پرسشنامه پایان نامه,پرسشنامه کارت امتیازی متوازن,پرسشنامه مدل تعالی,پرسشنامه مدیریت,دانلود پرسشنامه,دانلود پرسشنامه BSC,زیرمعیارهای EFQM,فرافایل دانلود فایل پرسشنامه ارزيابي ارتباط زیرمعیارها ی مدل EFQM و مناظر BSC دانلود فایل توضیحات:پرسشنامه محقق ساخته ارزيابي میزان ارتباط…

  • طرح لایه باز برچسب آبلیموی طبیعی (psd)

    طرح لایه باز برچسب آبلیموی طبیعی (psd) برچسب ها: برچسب آبلیموی طبیعی لایه باز برچسب آبلیمو آبلیمو برچسب psd آبلیمو طبیعیدانلود طرح لایه بازطرح لایه باز آبلیمولیبل آبلیمودانلود لیبلدانلود برچسبدانلود فایلطرح لایه باز برچسببهترین همکاری در فروش رفتن به سایت…

  • پاورپوینت تبیین اصول معماری پایدار در بنای آکادمی علوم کالیفرنیا رنزو پیانو

    آکادمی علوم کالیفرنیا,بام سبز,تاریخچه کاربرد بامهای سبز,تصاویر بام سبز,دانلود پاورپوینت,دیواره خارجی,سقف بنا,فرافایل,کانسپت,مزایای بامهای سبز,معایب بامهای سبز,نمایی از ورودی آکادمی دانلود فایل پاورپوینت تبیین اصول معماری پایدار در بنای آکادمی علوم کالیفرنیا رنزو پیانو دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت مربوط به پروژه درس…

  • پاورپوینت قلمرو مطالعات اجتماعی در برنامه درسی

    بازاریابی فایل,برنامه درسی,خرید فایل,دانلود رایگان,رویکرد عام رویکرد خاص,فرافایل,فرهنگ و هویت,فروش فایل,فروشگاه فایل,قلمرو مطالعات اجتماعی,مرکز فروش فایل,مطالعات اجتماعی در برنامه درسی,نظام اجتماعی دانلود فایل پاورپوینت قلمرو مطالعات اجتماعی در برنامه درسی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت قلمرو مطالعات اجتماعی در برنامه درسی، در…

  • پاورپوینت پرورش مهارتهای کلامی کودک

    آماده کردن کودک برای خواندن,آماده کردن کودک برای نوشتن,پرورش مهارتهای کلامی,پرورش مهارتهای کلامی کودک,توسعۀ مهارت های بیانی کودک,توسعۀ مهارت های شنیداری کودک,توسعۀ واژگان کودک,فراف,مهارت های شنیداری کودک,مهارت‌های کلامی,مهارتهای کلامی کودک دانلود فایل پاورپوینت پرورش مهارتهای کلامی کودک دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت…

  • لیست و اطلاعات شرکتهای شرکت کننده در نمایشگاه ایران اگروفود 2014

    اسامی شرکت کننده نمایشگاه,تلفن شرکت کنندگان غذایی 94,شرکت های کشاو,شرکت های مواد غذایی,لیست شرکت کنندگان اگروفود 2014,لیست شرکت کنندگان غذایی 94,لیست نمایشگاه غذایی,نمایشگاه اگروفود 2014,نمایشگاه غذایی,نمایشگاه غذایی 2014,نمایشگاه غذایی 94 دانلود فایل لیست و اطلاعات شرکتهای شرکت کننده در نمایشگاه…

  • پاورپوینت (اسلاید) آلودگی نوری

    آلودگی نوری,آلودگی نوری چیست,اثرات آلودگی نوری,پاورپوینت آلودگی نوری,پاورپوینت محیط زیست,پروژه آلودگی نوری,تحقیق آلودگی نوری,دانلود پاورپوینت,دانلود تحقیق,درباره آلودگی نوری,رشته محیط زیست,عوامل به,کاهش آلودگی نوری,مبارزه با آلودگی نوری دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) آلودگی نوری دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته محیط زیست…

  • تحقیق بررسی مزایا و موانع جذب سرمایه گذاری در منطقه آزاد انزلی

    انواع مناطق آزاد,بندر انزلی,تحقیق مدیریت,جذب سرمایه گذاری,خرید تحقیق,دانلود تحقیق,فایل تحقیق,مدیریت امور گمرکی,مدیریت بازرگانی دریایی,مناطق آزاد,مناطق آزاد تجاری صنعتی,منطقه آزاد اروند,منطقه آزاد انزلی,موانع جذب سرمایه دانلود فایل تحقیق بررسی مزایا و موانع جذب سرمایه گذاری در منطقه آزاد انزلی دانلود فایل…

  • پاورپوینت جوش و آزمايشهاي كنترل كيفي آن

    آزمايشهاي كنترل كيفي جوش,پاورپوینت آزمايشهاي كنترل كيفي جوش,پاورپوینت انواع جوش,پاورپوینت بررسی جوش,پاورپوینت جوش,پاورپوینت جوش و آزمايشهاي كنترل كيفي آن,پاورپوینت نرم بندی فولادها,جوش,جوش و آزمايشهاي كنترل كيفي آن,دانلود پاورپوینت دانلود فایل پاورپوینت جوش و آزمايشهاي كنترل كيفي آن دانلود فایل توضیحات:فایل…

  • پاورپوینت (اسلاید) وهابیت

    آغاز وهابيت,ابن تيميه,افكار ابن تيميه زمينه وهابيت,باورهای ابن تيميه,پاسخ به برخی شبهات وهابيون,پاورپوینت وهابیت,پيشينه وهابيت,تحقیق وهابيت,حدیث سازی,دانلود پاورپوینت,عصر معاویه,فرافایل,محمدبن عبدالوهاب,مشخصه وهابیون,وهابیت چیست دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) وهابیت دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت با عنوان وهابیت، در حجم 43 اسلاید، مناسب برای ارائه…

  • تحقیق ازدیاد برداشت نفت به روش تزریق گاز CO2 و N2

    ازدیاد برداشت,افزایش تولید,بازیافت نفت,بازیافت نفت در مخازن,پتروشیمی,تحرک نفت,تحقیق بازیافت نفت,تحقیق نفت,تزریق امتزاجی,تزریق غیر امتزاجی,تزریق گاز,دانلود تحقیق,روش های بازیافت نفت,زریق گاز,گاز co2,مهندسی مخزن,نفت دانلود فایل تحقیق ازدیاد برداشت نفت به روش تزریق گاز CO2 و N2 دانلود فایل توضیحات:تحقیق ازدیاد برداشت…

  • طرح لایه باز برچسب فروش تخم بلدرچین

    طرح لایه باز برچسب فروش تخم بلدرچین برچسب ها: برچسب خواص تخم بلدرچین تخم بلدرچین چاپ طرح برچسب تخم بلدرچین تخم بلدرچین psd لایه باز تخم بلدرچینخرید فایللیبل بلدرچینلیبل لایه بازطرح های لایه بازفرافایلمعتبرترین همکاری در فروشبازاریابی در منزل رفتن…

  • تحقیق رهبری تحول آفرین

    انواع فرهنگ سازمانی,باز,تعهد سازمانی,رابطه بین رهبری تحول آفرین,رهبري تحول آفرین,رهبری,رهبری تحول آفرین,رهبری کاریزما,عملکرد سازمانی,فرافایل,فرهنگ سازمانی,فرهنگ سازمانی و تعهد سازمانی,فروش فایل,کاریزماتیک,نوآوري سازمانی,یادگیري سازمانی دانلود فایل تحقیق رهبری تحول آفرین دانلود فایل توضیحات:تحقیق رهبری تحول آفرین، در قالب فایل pdf و در…

  • پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس پنجم عربی 2 دبیرستان

    آموزش ویدئویی درس اول عربی2,جزوه عربی 2,جزوه عربی کنکور,جزوه کامل عربی دوم دبیرستان,دانلود جزوه,دانلود فیلم آموزشی,عربی 2 تجربی,عربی 2 ریاضی,عربی دبیرستان,عربی دوم دبیرستان برای کنکور,فرافایل,قواعد عربی 2 برای کنکور,ویدئوی آموزشی دانلود فایل پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس پنجم عربی…

  • پاورپوینت تاثیر اقلیم بر معماری در ایران

    اقلیم در معماری,اقلیم در معماری ایران,اقلیم و معماری,بررسی تاثیر اقلیم در معمار,پاورپوینت بررسی اقلیم در معماری,تاثیر اقلیم,تاثیر اقلیم بر معماری ایران,تاثیر اقلیم بر معماری در ایران,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت معماری دانلود فایل پاورپوینت تاثیر اقلیم بر معماری در ایران دانلود فایل…

  • پاورپوینت طرح ايجاد نظام مديريت اولويت‌بندي طرحهاي آب و فاضلاب در مناطق شهري

    پاورپوینت طرح ايجاد نظام مديريت اولويت‌بندي طرحهاي آب و فاضلاب در مناطق شهري برچسب ها: اولويت‌بندي طرحهاي آب و فاضلاب در مناطق شهري مباني تدوين پرسشنامه آب شهري مشكلات زيست محيطي مشخصات تأسيسات آب شهر رفتن به سایت اصلی پاورپوینت…

  • پرسشنامه استاندارد نگرش نسبت به خلاقیت (شیفر)

    پرسشنامه استاندارد,پرسشنامه نگرش نسبت به خلاقیت,پرسشنامه نگرش نسبت به خلاقیت شیفر,دانلود پرسشنامه,دانلود پرسشنامه استاندارد,نگرش به خلاقیت,نگرش نسبت به خلاقیت,نگرش نسبت به خلاقیت شیفر دانلود فایل پرسشنامه استاندارد نگرش نسبت به خلاقیت (شیفر) دانلود فایل توضیحات:پرسشنامه استاندارد نگرش نسبت به خلاقیت…

  • پاورپوینت (اسلاید) بررسی تغذيه

    ارتباط علم تغذيه با ساير علوم,ارزش مواد غذایی,بيماري سوء تغذيه,پاورپوینت بررسی تغذيه,پاورپوینت تغذيه,پاورپوینت سوء تغذیه,پروژه درباره تغذیه,تحقیق تغذيه,دانلود پورپوینت,سوء تغذیه,علم تغذيه,کمبود تغذیه,نقش پروتئین ها در تغذيه دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) بررسی تغذيه دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت بررسی تغذیه، در حجم 31…

  • دانلود سؤالات ارشد رشته زبان فرانسه (کد1120) + پاسخنامه سال 86

    دانلود فایل دانلود سؤالات ارشد رشته زبان فرانسه (کد1120) + پاسخنامه سال 86 دانلود فایل دانلود سؤالات ارشد رشته زبان فرانسه (کد1120) + پاسخنامه سال 86   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود سؤالات ارشد رشته زبان فرانسه (کد1120) پاسخنامه…

  • نمونه سوالات درس حقوق جزای عمومی 1

    نمونه سوالات درس حقوق جزای عمومی 1 برچسب ها: حقوق جزای عمومی 1حقوق جزانمونه سوالات حقوق جزای عمومی 1نمونه سوال حقوق جزای عمومی 1نمونه سوالات حقوق جزای عمومی 1 رشته حقوقسوالات حقوق جزای عمومی 1 رشته حقوقحقوق جزای عمومی 1…

  • فایل های محاسباتی ساختمان بتنی 4 طبقه با دیوار برشی ال شکل

    فایل های محاسباتی ساختمان بتنی 4 طبقه با دیوار برشی ال شکل برچسب ها: etabs2016:etabs2015:safe14:safe16:دیوار برشی ال شکل:دیوار برشی:اسکلت بتنی:ایتبز2016:ایتبس2016:ایتبس2015:ایتبز2016:سیف14:سیف16:پایر:روش جنرال:pier:General رفتن به سایت اصلی فایل های محاسباتی ساختمان بتنی 4 طبقه با دیوار برشی ال شکل دسته بندي :…

  • پاورپوینت نحوه انجام مميزي توسط آزمايشگاه آپاي در حوزه امنیت اطلاعات

    پاورپوینت نحوه انجام مميزي توسط آزمايشگاه آپاي در حوزه امنیت اطلاعات برچسب ها: ضرورت توجه به امنيت اطلاعاتمعرفي آزمايشگاه آپاگواهی امنیتی آپاگروه آپامجوز آپاآپا دانشگاه بجنوردمرکز آپا ارومیهمرکز آپا دانشگاه مازندرانارزیابی امنیت نرم افزارمسابقات هک و امنیت دانشگاه شریف رفتن…